Wie viel Fruchtsaft sollte ich täglich trinken? Und ist es schlecht für mich, zu viel Fruchtsaft zu trinken? Fruchtsäfte enthalten viel Zucker, weshalb sie oft im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung empfohlen werden. Einige Experten sagen jedoch, dass Fruchtsäfte nicht jeden Tag konsumiert werden sollten, da sie Karies verursachen können. Jeden Tag Fruchtsaft zu trinken ist nicht gut für deine Zähne. Der Säuregehalt von Fruchtsäften kann den Zahnschmelz angreifen und Karies verursachen. 
Kiwis sind köstliche Früchte, die großartig schmecken und voller Vitamin C sind. Sie enthalten auch viele Ballaststoffe und Antioxidantien. Kiwis sind auch reich an Vitamin E, Kalium, Kupfer, Mangan, Magnesium und Folsäure. Kiwis sind in Neuseeland beheimatet, wo sie Kiwis genannt werden. Die Frucht ist aufgrund ihres süßen Geschmacks und Nährwerts auf der ganzen Welt sehr beliebt geworden. 
